VYTAL

Bereik je doelstelling met VYTAL via Personal Training Jeroen Lutjeboer
De meest complete lifestyle app ooit. Sporten, afvallen, aankomen gezonder eten en werken aan je mindset was nog nooit zo makkelijk. En dat allemaal in je eigen broekzak. Geen drukke sportschool, calorieën tellen of zelf bedenken wat er op het menu staat!
In de app staat je op maat gemaakte trainingsschema, trainingsvideo's en eindeloos veel kracht oefeningen die je thuis, buiten of in de sportschool kan doen. Elke dag stelt de app onder begeleiding van je coach een persoonlijk menu voor, gebaseerd op je energiebehoefte, rekening houdend met jouw doelstelling en voorkeuren. De app houdt o.a. rekening met allergieën, voedingsvoorkeuren, verdeling van koolhydraten, eiwitten en vetten en maximale bereidingstijd.
Elke maaltijd heeft een duidelijke receptuur met ingrediëntenlijst, bereidingswijze en een overzicht van 28 voedingswaarden. Bereid je meerdere porties of kook je voor meerdere personen? Geen probleem! Pas eenvoudig het aantal porties en de portiegroottes aan.

Nieuwsgierig? Neem contact op voor meer informatie.